FOMO Teil 3 – Der Zwang, alles mitzumachen: Anwendung von Lösungsstrategien gegen FOMO

Welche alternativen Handlungsmöglichkeiten ergeben sich, wenn man sich auf die Angst vor dem Verpassen nicht einlässt? Wie könnten Lindo, Sasha und Maja aus den Fallbeispielen die Strategien gegen FOMO in der Praxis anwenden?

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FOMO Teil 2 – Wie wehren wir uns gegen die Angst zu verpassen?

Die Angst vor dem Verpassen kann uns zu Entscheidungen bewegen, die wir so normalerweise nicht getroffen hätten. Womöglich steckt dahinter ein unerfülltes Bedürfnis nach Anschluss, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein. Wie können wir aus dem Teufelskreis der FOMO aussteigen und Wege finden, die zu uns passen?

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FOMO Teil 1 – Wie die Angst, zu verpassen, unsere Entscheidungen manipuliert

Im digitalen Zeitalter ist die Angst, wichtige Ereignisse, soziale Trends oder wertvolle Angebote zu verpassen, dank der ständigen Verfügbarkeit von Informationen besonders ausgeprägt. Doch wie entsteht eigentlich diese Angst und warum hält sie sich so hartnäckig?

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